“你要去哪里？怎么去？有多远？你是什么时候做的决定？他们知道突尼斯这么小的国家吗？”这一连串的问题是一直生活在非洲大陆最北端突尼斯的Wissem Gamra在完成 美国大学申请 ，收到耶鲁offer，和朋友们分享这个好消息的时候被问到的。
2014年，Gamra收到耶鲁大学offer的时候，他成为了历史上第一个来自突尼斯的耶鲁学生。“我不觉得人们对我另眼相看，只是当我告诉人们我来自哪儿的时候，他们中的大部分都没听说过我来自的地方，我觉得这反而是一个向他们介绍突尼斯的好机会。”
Gamra说，当他面对美国文化和突尼斯文化的冲突时，他也会感到迷茫。比如，在聚会上喝酒对美国大学生来说是非常正常的一件事。但许多突尼斯人都是穆斯林，而伊斯兰教对饮酒有严格的规定。在学校，Gamra加入了斗牛犬制作社团， 这是由耶鲁大学本科生运行的电影和戏剧制作组。 Gamra说，来美国之前他从来没有做过和戏剧有关的任何事情。 但是，他加入斗牛犬制作社团的第一年就开始做戏剧设计。而在2016年秋天，他已经是一个名为“Drakorian”的音乐剧的首席制作人了。
每个人都有自己的舒适区。英语我不太擅长，考试没有把握， Presentation会出糗，会失败，那么要不要去做？要不要去触碰那些超出我们能力范围会让我们感到有一点挑战、困难甚至是不适的事情？然而，一个人的舒适区范围是不断变化的。人对困难任务的接受度，是可以进阶的。反之，当一个人逃避挑战时，舒适区则会不断地变小，比如一个人每天宅在家里，有一天他会发现即使同对门的邻居打个招呼也需要鼓足勇气，他在社交方面的舒适区变小了。
紧张只是一种情绪，会很快消散，而悔恨是一种情感，会持之以恒。所以，与其经受一时的紧张与不适，也不要因为选择放弃而产生内疚和悔恨。 美国留学 生活中舒适区那条线就在那里，战战兢兢越过它，也好过畏畏缩缩逃避它。向前一步，没那么困难。
原文转载自：耶鲁学霸教你走出舒适区
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